na dlugo

wlasnie mnie wyciaga na piwo napisala ze jestem fajne ciacho i przypakowany jestem buahahah strefa ale mam dylemat , bo jest jeszcze jedna ... a cos czuje ze tamta sluzyla by mi dlugo Zmieniony przez - Pepsko w dniu 2008-08-11 17:28:18

na dołku odsypia Ja jeździłem kiedyś konno i to dość długo Z 4 lata chyba

Mam pytanie :P,mianowicie chodzi mi o to ile czasu maksymalnie można trzymać mięso w zamrażalce,bo mam opcje kupna 50kg fileta(świeżego).Wystarczy mi to na ponad 2 miesiące i nie wiem czy nie za dlugo.Pozdro

Jak zobaczycie zdjecia zrozumiecie dlaczego nie chce zeby za dlugo wisiały na forum :-)

i na koniec: jeden lubi balet a drugi jak mu nogi śmierdzą %-) ja np ćwiczę cf bo lubię, a to jak wyglądam albo moje wyniki siłowe to sprawa drugorzędna. tak długo jak ćwicząc cf jestem sprawniejszy i silniejszy jak gdybym nie ćwiczył tak długo to będę robił - chyba że wrócę do SW chociaż mnie za bardzo nie ciągnie (brak czasu)

[...] pojecie nt, trening, odzywianie, wiec i tak bedzie daleko od maks korzysci ze wspomagania. Lodzianin, wtrace, bo zastanowil mnie Twoj poglad ze 16tyg na enanie to za dlugo. zaczalem cykl z propem 8do10tyg, pozniej 2-3tyg30proc propa z hcg, clen i kolejna czesc 6-8tyg ciagle z propem (8-10 oraz 6-8 bo w trakcie zdecyduje ile bede ciagnal). [...]

może coś innego np. system protein 80 olimpa lub prolongatum? - niewidze przeciwskazan jesli tylko smak bedzie dobry - polecam czekoladę rewelacja naprawdę i na 100% jest 80gram białka na 100gram produktu a jak z dawkowaniem w dni nietreningowe ? kretka z rana 5gram i przed obiadem 40minut 5gram. BCAA tylko w dzień treningowy. L-karnitynę w dzień [...]

https://i.imgur.com/jgmZA2i.jpg Josh Hedges/Zuffa LLC via Getty Images Jorge Masvidal odpowiedział na wyzwanie rewanżu ze strony Kamaru Usmana Jorge Masvidal nie zwlekał zbyt długo z odpowiedzią na wyzwanie walki rewanżowej rzucone mu przez mistrza wagi półśredniej UFC Kamaru Usmana. Były pretendent do tytułu UFC i posiadacz tytułu „BFM” Jorge [...]

Splitx dzięki,ale to chyba będzie tak zamontowany tymczasowo,bo paski coś czuję,że długo nie wytrzymają,z treningu na trening czuję coraz więcej siły,forma powoli wraca.Pereziusz thx,jak nie masz to zrób sobie,aż tak trudno zrobić drążek nie jest,jak ćwiczyłem podciąganie i złapałem najszerzej jak można to z lekka mnie rozrywało,fajnie wchodziło [...]

Długo to Ted trwało ale wrzucę decę i wino,na pierwszym zdjeciu będzie porównanie wysokosci obu opakowan,a na drugim różnica w wyglądzie kapsli.Jak widać opakowanie decy jest troche wyższe od wina.Kapsel na winie jest ładnie zamknięty od spodu, kapsel decy ma 4 małe slady pod spodem,widac że są do zamykania uzywane inne maszyny(strzałka pokazuje [...]

Ja też nie sądzę że, nawet jeśli go obali, uda mu się go długo utrzymać na glebie. Prędzej Cormier mógłby to zrobić (tzn miałby większe szanse). Walka już niedługo :-)

[...] traktuj jak trening, whey+kaszka po nim (widzisz mozesz wlasnie sobie tego Wheya w mleku odtluszczonym rozpuscic po treningu) i masz zalatwione. A ponieważ to jest coś, co dlugo trwa to weź BCAA przed i po treningu i jakieś 15min ten whey +kaszka. Szczegóły dogadamy jak bede znala twoj rozklad treningow kiedy scianka, kiedy silka, kiedy [...]

Bijesz hcg tak długo aż test będzie w 3/4 skali, wtedy dajesz dopiero sermy. I znowu lecisz jakiś czas sermy idziesz na badania, sprawdzasz LH ifsh i lecisz tak długo aż będą wysoko. Jedni biją hcg po 500 inni po 1500iu. Ja preferuje stara szkole. Zresztą utwierdził mnie w tym Milos Sarcev który z towaru nie schodzi od można powiedzieć [...]

ja juz nie siadam ciezko, chcialem wrocic ale jakas kontuzja sie przyplatala w lewym czworoglowym, qrva. no ale co ma wisiec, nie utonie - na razie koncentracj ana martwych, bo za dlugo robilem fitnesy

ide na siłke Mocny - no 3 lata długo ale pewnie wczesniej bys wyszedł,

I'm back , tylko nie wiem na jak długo, bo mi się dalej net yebie , formata wczoraj zrobiłem ,alE nadal lipa %-(

twarog sie dlugo wchlania wiec jest dobry na noc zeby zatrzymac katabolizm %-)

[...] (minimum) setek ciosow. polecam,zeby ktos Wam skopal bocznymi kolano przy wyprostowanej nodze 25x i wtedy mozemy porownywac. albo spytajcie kogos kto mial urazy kolana jak dlugo sie to za toba ciagnie. a ze urazy glowy jako takie beda zawsze grozniejsze dla zdrowia,to chyba oczywiste,chodzi o to,ze jest o nie jednak duzo trudniej. jak zawodnicy [...]

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): Wiek : 28 lat Waga : 66 kg Wzrost : 151 cm Staż treningowy: od 2015, ale z wielokrotnymi rozwodami z klubem, spowodowanymi namiętnym romansem z lodówką Obwód pasa: 87 cm Obwód klaty: 88 cm Obwód uda: 66 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): 4 razy w tygodniu pole dance, okazyjnie siłownia [...]

Długo czekałem na ponowną odsłonę trener + podopieczny. To chyba jedna z lepszych inicjatyw na tym forum :-) . Z powodu matur trochę pauzuje do maja ale chętnie wziąłbym udział w projekcie. Więc pytanie czy to mnie dyskwalifikuje już na starcie? musisz na następną edycje czekać skup się na maturach obecnie :-)